Особенности подготовки гимнасток к выполнению упражнений на бревне Гимнастическое бревно - самый сложный и самый оригинальный по технике выполнения упражнений женский снаряд, который требует от спортсменки не только ловкости и силы для выполнения гимнастических элементов, но и отличного чувства равновесия. Это брус длиной 5 метров и шириной 10 сантиметров, поставленный и укрепленный на опорах на высоте 125 сантиметров. Снаряд покрыт кожей или замшей. Конструкция бревна позволяет выполнять на нём...

Как то, еще в советские годы спортивные секции были очень популярны. Это были вам и фитнес и клуб по интересам и круг общения. Не сказал бы, что это было сильно модно, но подростки ходили с охотой. В одной из таких секций мы занимались в одном большом спортивном зале в котором паралельно проходила подготовка и других групп. Мы занимались в то время подобием У-ШУ, как смесь оздоровительной гимнастики и восточных единоборств. Сын тренера, достаточно молодой паренек крутил тогда несколько сальто назад в подобном плане и это смотрелось очень круто и все смотрели на эти трюки как на волшебство...