Перед началом практики обязательно к прочтению: Безопасность! Практически любую схему сейчас можно найти в интернете. Здесь соберу для вас те, с которых стоит начать: Схема для всего тела – Рыбка, или Карада Это популярная обвязка, которую часто носят под одеждой. Подобные техники называют rope dress — дословно «платье из веревок». Главное — она не предназначена для подвешивания! Данную обвязку можно сделать самостоятельно, а потом устроить партнеру сюрприз. Распахиваете пальто, а там - такая красота...

Вы наверняка видели, а может быть кто-то и сам практиковал обертывание полиэтиленом проблемных зон. ⠀ Итак, очень многие бикиняшки, фитоняшки, мамаши-блогерши и прочие МЕГА специалисты советуют своим подписчикам использовать обертывание, как эффективное средство для жиросжигания и выведение токсинов. Мол "жир интенсивно выводится вместе с потом"... ⠀ Что я хочу сказать по этому поводу... ЭТО ПОЛНЫЙ БРЕД‼! ⠀ Да, тело то при этом потеет сильнее, но Б***Ь при чем тут жир⁉️ Это что, такая уникальная...