Любимое многими лузганье семечек под неторопливую беседу таит в себе коварную опасность. За кажущейся безобидностью этого занятия скрывается целый ряд проблем, способных нанести серьезный вред нашему здоровью. Удар по эмали зубов: Угроза стройности:...

Врач объясняет, чем опасны обычные подсолнечные семечки У меня есть серьезная проблема – подруга обожает подсолнечные семечки. Когда она сильно нервничает, то ей нужны семечки. Мелкая суета с ними отвлекает, местами расслабляет. А так как работа ответственная, то семечки становятся реальной проблемой. И ведь самое ужасное, что невозможно купить пакетик и сгрызть одну горстку! Съедаешь один – бежишь за другим… Почему семечки вредны 1. В семечках огромное количество жирных кислот, причем превалирует Омега-6...