Итак, избыточное употребление сахара приводит к недостатку в организме минералов и витаминов, к снижению иммунитета, к нарушению обмена веществ. А это в свою очередь ведет к ожирению, развитию сахарного диабета, сердечно сосудистым и другим серьёзным заболеванием...

ВРЕДЕН ЛИ САХАР ДЛЯ ОРГАНИЗМА? Наверное вы знаете, что уже давно, сахар считают так называемым "белым врагом", из-за его "нехорошего" влияния на организм. С ним связывают такие заболевания как ожирение, диабет, что он приводит к проблемам с сердцем, и даже к преждевременному старению. Давайте вкратце разберем эту ситуацию, так как на самом деле не так все однозначно. 💪 Наш организм действительно НЕ нуждается в добавлении сахара, - поскольку все что ему нужно, он может получать из необходимых ему фруктов, овощей и других продуктов, где содержатся углеводы, разные витамины и клетчатка. 🚨 Когда...