Правда ли, что рис вредит фигуре и кишечнику и его стоит исключить из рациона? Какой рис можно есть и почему? Давайте разбираться. Действительно рис вреден, но только если он белый шлифованный. Остальные виды риса очень даже полезны. Белый шлифованный рис многократно обрабатывают и в нём совсем не остается витаминов, микроэлементов и грубых пищевых волокон, которые помогают нашему кишечнику хорошо работать и насыщать наш организм питательными веществами. Какой рис полезен ☻ Бурый (коричневый) ☻...

ВРЕД РИСА ДЛЯ ОРГАНИЗМА И ПОЧЕМУ Я ЕГО РЕКОМЕНДУЮ ВЫБРОСИТЬ И НИКОГДА НЕ ПОКУПАТЬ! И ЗАБЫТЬ ПРО СУШИ, РОЛЛЫ, ПЛОВ И ДРУГИЕ ВКУСНЫЕ БЛЮДА! Всем привет! Потихоньку начинаю новую рубрику разбора блюд, готовых десертов из магазина и почему это есть нельзя! Почему я рекомендую выбросить рис и никогда не покупать! А заодно, забыть про суши с рисом, роллы, плов и другие вкусности, если у вас есть проблемы со здоровьем. Сразу скажу, что если вы здоровый человек и придерживаетесь рациона здорового человека и знаете, что это такое (это важно), можно позволить себе есть рис не чаще 1-2 раз в месяц...