1636 читали · 1 год назад
Редис: не все так полезно, как кажется — кому стоит быть осторожным?
Редис, несмотря на свою популярность, может представлять определенную опасность для некоторых людей. Прежде всего, редис содержит горчичные масла, которые могут раздражать слизистую оболочку желудка и кишечника. Это особенно актуально для людей с чувствительным пищеварением, гастритом или язвенной болезнью. Во-вторых, высокое содержание клетчатки в редисе, хотя и полезно для большинства, может вызвать вздутие живота, газообразование и дискомфорт у людей, не привыкших к большому количеству клетчатки в рационе, сообщает диетолог Москве 24...