Кефир нередко советуют пить врачи при множестве диагнозов, однако есть болезни и состояния, при которых этот напиток принесет больше вреда, чем пользы для здоровья. У многих людей кефир ассоциируется с правильным питанием и здоровым образом жизни. Действительно, у кефира множество полезных свойств — но пить его можно далеко не всем. Более того, у некоторых людей этот кисломолочный продукт может вызвать аллергию. Разберемся вместе со специалистами, почему кефир может быть опасен. Чем хорош кефир Как и в других кисломолочных продуктах, в кефире много белка...

Кефир – это кисломолочный продукт, который способен оказывать неблагоприятное воздействие на людей с повышенной кислотностью желудка. Кефир также не могут употреблять люди, которые страдают панкреатитом и язвенной болезнью. Не рекомендуется принимать кефир, если у человека диарея или вздутие живота. Если у вас наблюдаются эти симптомы, то нужно обратиться к врачу и уж тем более не стараться лечить это кефиром. Врачи не рекомендуют давать детям до 8-9 месяцев кефир. Лучше всего не спешить давать малышу этот напиток, потому что он плохо усваивается организмом малышей...