Имбирь — одна из самых популярных пряностей. В нем содержится множество активных веществ, которые укрепляют иммунитет и помогают при болезнях. Разбираемся, кому имбирь может быть полезен, а кому стоит...

С конца осени и до весны начинается сезон имбиря. Многие люди привыкли добавлять его в свой рацион питания, чтобы защитить организм от простуд и укрепить иммунную систему. Но всем ли подходит имбирь? Какое количество имбиря полезно для здоровья? Действительно ли от него есть полезный эффект? В этой статье мы досконально рассмотрим имбирь и узнаем, кому лучше исключить из рациона это травянистое растение. Имбирь известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами. Он содержит полезные вещества, которые могут улучшить пищеварение...