Всем привет. Многое время и даже можно сказать до сих пор хлеб считается источником насыщенности организма. В нем содержится множество полезных витаминов и польза, которую он приносит организму, незаменима. Видео этой статьи можно посмотреть перейдя по ссылке https://youtu.be/7oEztjuIcTU или можете посмотреть на моём канале Kamo 999 https://www.youtube.com/channel/UC9aOQb5I2IoaO1XrL1X3g5Q, где также можно увидеть множество интересных, вкусных и полезных видео. На моём канале есть множество видео про правильное и здоровое питание, различные диеты, рецепты многих блюд...

Всем известный продукт под названием "хлеб" существует с незапамятных времен.Про него есть много поговорок, "хлеб всему голова","без хлеба сыт не будешь","без хлеба куска везде тоска" и т.д. Нам с детства говорят что хлеб нужно есть всегда и со всем.Отчасти это умное суждение,ведь в хлебе из пшеницы есть вещество "глутаминовая кислота",то есть усилитель вкуса. Но на самом деле не все так хорошо как кажется 1 причина: хлеб очень калорийный Простые углеводы быстро превращаются в глюкозу и быстро усваиваются и приносят насыщение...