Арахис - орех семейства бобовых из Южной Америки. Чем полезен и чем вреден арахис для здоровья человека, можно ли его при беременности и кормлении женщинам, сколько его есть в день, а также как правильно выбирать, хранить и жарить арахис. История и виды Арахис — это на самом деле не орех, хотя его и принято так называть. Растение относится к семейству бобовых. Его плоды (с точки зрения ботаники это - бобы) растут в земле, как картофель. Родиной арахиса считается Южная Америка, откуда его в Европу завезли испанцы...

Мы часто слышим, что орешки очень полезны, что они содержат много белка, и ими можно утолить голод. Но если углубиться в химический состав орехов, то они не все так полезны, как кажется. Сегодня я хотела бы поговорить об арахисе. Изначально можно сказать - это не совсем орех. Это бобовое растение. 🔔🔔🔔 Арахис - он вредит здоровью, потому, что связывает и выводит полезные минералы из нашего организма. Он таким образом, лишает наш организм полезных веществ: 💎марганца💎кальция💎железа💎и цинка💎 А когда у нас недостаточно минералов, то конечно, это отражается на нашем здоровье...