Привет, дорогие мои друзья сладкоежки! Сегодня мы поговорим на очень важную тему – как снизить сахар при диабете без лекарств. Знаю-знаю, многие из вас уже закатили глаза 🙄 и подумали: "Ну вот, опять она будет нудить про правильное питание и физкультуру". Но не спешите закрывать страницу! Обещаю, будет интересно и полезно. Итак, сегодня в нашей программе: Запасайтесь чашечкой несладкого чая 🍵 (ну или кофе, если вы отчаянный ☕), устраивайтесь поудобнее, и поехали! Давайте начнем с самого главного – с еды...

Сахарный диабет - распространенное хроническое заболевание, требующее пристального внимания к питанию. Каждый продукт, особенно напитки, может оказывать существенное влияние на уровень сахара в крови. Неправильный выбор напитков зачастую становится камнем преткновения для пациентов с диабетом, желающих контролировать свое состояние. Многие ошибочно считают, что диабетические напитки на основе сахарозаменителей являются безопасными. Однако важно понимать, что некоторые из них могут повышать сахар крови и негативно влиять на работу печени...