Привет, дорогие друзья! Сегодня я хочу поделиться с вами темой, которая волнует многих, кто сталкивается с усталостью и тяжестью в ногах, — как убрать отёки на ногах с помощью простого домашнего массажа. Вы тоже знаете это чувство, когда к вечеру ноги гудят, отекают, и кажется, что обувь стала на размер меньше? У меня так было, и не раз. После долгих рабочих дней, особенно если я много стояла или ходила, мои ноги отекали так, что я с трудом снимала туфли, а кожа на лодыжках становилась натянутой и блестящей...

Согласитесь, отек ног после тяжелого рабочего дня, это большая беда. И к сожалению, это не только косметическая проблема, отеки могут говорить о серьезных сбоях в организмах. Если серьезных проблем со здоровьем нет, то вот, самые частые причины отека ног: 1. Работа весь день на ногах; 2. Беременность; 3. Соль или алкоголь, особенно на ночь; 4. Избыточный вес; 5. Неправильная и тесная обувь; 6. Сильная жара. Как быстро снять отек ног в домашних условиях. 1. Ванночка для ног с морской водой. Рецепт:...