Зачем вообще умываться Умываться нужно дважды в день — утром и вечером. Утром мы убираем окисленные за ночь кожный себум (жир) и остатки ночного ухода (крем, сыворотки), а вечером смываем следы окружающей среды (грязь, пыль, смог), макияж и омертвевшие чешуйки кожи. Умываться чаще, чем два раза в день, стоит, только если вы занимаетесь спортом, так как пот имеет свойство раздражать кожу. В остальных случаях умываться чаще не рекомендуют дерматологи. Наша кожа в течение дня контактирует с массой химических соединений: сигаретным дымом, выхлопными газами, промышленными выбросами...

Очень часто причиной тусклого оттенка кожи, потери упругости и увлажненности являются внешние факторы и умывание - один из них. Водопроводная вода сушит кожу, часто вызывает раздражения и шелушения. Из-за содержания в ней хлора постоянные ежедневные умывания приводят к преждевременному старению кожи. Есть масса вариантов замены умываний водопроводной водой. Сегодня расскажу о самом простом, дешевом и при этом действительно эффективном средстве, который очень популярен среди японских женщин. Речь идет о смягчении воды с помощи соды...