Синяки и шишки мы периодически набиваем в течение всей жизни. Самостоятельно эти микротравмы проходят в течение 2–3 недель. Однако процесс можно ускорить

Если поднимать вес, играть в хоккей на поле, заниматься современным танцем или просто быть неуклюжими, вы можете столкнуться с множеством неприглядных синяков. Всякий раз, когда появляется синяк, вы, вероятно, не знаете, как избавиться от него - быстро! В то время как среднее общее время заживления синяков составляет от 10 до 14 дней, вы можете ускорить процесс заживления. 1. Отдых Если вы ранены, сойдите с ног. Это уменьшит приток крови к синяку, который может помочь ему стать слишком плохим. Ушибы, являются результатом захваченной крови из сломанных капилляров, под поверхностью кожи...