Желающие похудеть мечтают о быстром результате. Но ведь важнее подумать о своем здоровье – спешить в похудении не стоит. Сперва стоит рассмотреть диеты, направленные не на глобальное похудение, а на эффективное сжигание жира. Данный вариант подходит тем, кто уже преодолел первые шаги похудения и решил зафиксировать результаты, подчеркнув полученные контуры. Диета направлена для сжигания лишнего подкожного жира, создал ее Ник Нилссон. Многие оценили методику тренера, ведь она привлекает худеющих своей доступностью и простотой...