Всем нам хорошо знаком этот брутальный, весьма неприступный, на первый взгляд, экзотический фрукт! Но что скрывается внутри, помимо сочной и желтой мякоти с неповторимым вкусом и ароматом? Ананас содержит в себе множество полезных соединений - витаминов, минералов, антиоксидантов. И тут возникает вопрос: а как именно употребление ананаса влияет на состояние женского здоровья? Давайте узнаем! 1. Защита от остеопороза Остеопороз - это заболевание, которое характеризуется ослабленными, хрупкими костями из-за снижения плотности костной ткани и нарушения ее качества...