1.Отвар из семян расторопши Этот рецепт помогает улучшить работу печени и очистить организм от токсинов. Ингредиенты: - Семена расторопши — 30 г - Вода — 500 мл Приготовление: 1. Измельчите семена расторопши в кофемолке или блендере. 2. Залейте полученную массу кипятком и варите на медленном огне около 20 минут. 3. Процедите отвар через марлю или мелкое сито. 4. Пейте по 1 столовой ложке 3 раза в день перед едой. 2.Настойка из расторопши Эта настойка способствует улучшению пищеварения и детоксикации организма...

У этого растения громкая слава: его рекламируют чуть ли не как панацею от любых проблем с печенью. Давайте разберемся, где правда про расторопшу, а где — миф. Они обусловлены содержащимися в плодах растения силимарином (это природная комбинация флаволигнанов), жирным маслом (содержащим до 62% линолевой кислоты и до 25% олеиновой), токоферолом, другими действующими веществами. Силимарину расторопша обязана своим гепатопротекторным и желчегонным действием; кроме того, подтверждены его антиоксидантные и иммуномодулирующие свойства...