Часто пациенты задают вопрос: “Доктор, полезны ли семечки подсолнечника?”.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сегодня мы поговорим о семенах подсолнечника и их влиянии на здоровье.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌻Подсолнечник однолетний - травянистое растение, род Подсолнечник, семейство Астровые. Родиной подсолнечника является Северная америка. В Россию это растение было завезено только в XVII веке.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
🌻Но именно в нашей стране крепостным крестьянином Дмитрием Бокаревым впервые было получено подсолнечное масло на ручной маслобойке.
⠀⠀⠀⠀⠀⠀
👉Сравним пищевую ценность 100 гр сырых семечек подсолнечника и тыквенных семечек...
Подсолнух (подсолнечник) - удивительное растение. Как сельскохозяйственная культура он совершил путешествие из Америки в Испанию, из Голландии - в Россию, откуда потом вернулся в Америку какмасличная культура
В последнее время у меня стихийно сложилась серия что-то вроде «аптека в саду»...