Часто пациенты задают вопрос: “Доктор, полезны ли семечки подсолнечника?”. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сегодня мы поговорим о семенах подсолнечника и их влиянии на здоровье. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌻Подсолнечник однолетний - травянистое растение, род Подсолнечник, семейство Астровые. Родиной подсолнечника является Северная америка. В Россию это растение было завезено только в XVII веке. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 🌻Но именно в нашей стране крепостным крестьянином Дмитрием Бокаревым впервые было получено подсолнечное масло на ручной маслобойке. ⠀⠀⠀⠀⠀⠀ 👉Сравним пищевую ценность 100 гр сырых семечек подсолнечника и тыквенных семечек...

Наверняка, среди моих читателей много поклонников семечек. А есть и любители купить пакетик всякий раз перед прогулкой в парк — просто чтобы покормить птичек. Тот, кто думает, что семечки — это просто корм для птиц, ошибается. Ядра семян подсолнечника полны важных и полезных питательных веществ. Но будьте осторожны: в слишком большом количестве они не принесут вам пользы. Почему? Узнайте в этой статье. Информация о продукте: семена подсолнечника Подсолнечник содержит от 1000 до 1500 плодов, которые расположены в соцветии...