Персики относятся к семейству косточковых наряду с нектаринами, сливами, абрикосами и вишней. Забавный факт: они еще и родственники миндаля! Помимо просто восхитительного вкуса, особенно на пике зрелости, персики обладают уникальными, полезными для здоровья, свойствами. Персики полезны для пищеварения Один персик среднего размера содержит почти 10 процентов дневной нормы клетчатки. Кроме предотвращения запоров и поддержания хорошего пищеварения, клетчатка персика помогает контролировать уровень сахара в крови...