Орехи кешью — популярный сорт, который любят многие женщины. Это вкусный орех, который всегда продается очищенным из-за токсичности оболочки. А еще он является рекордсменом по содержанию аминокислоты триптофана, из которого образуется серотонин — «гормон счастья». Поэтому кешью и пользуется у женщин такой популярностью. «Первый женский» выяснил, чем полезны орехи кешью для женского организма и могут ли они причинить вред. Состав и польза Кешью имеют очень разнообразный состав, который благотворно воздействует на весь организм...

Орехи кешью — это вид ореха с мягкой консистенцией и сладковатым привкусом. Орех кешью имеет полезный минеральный состав. Наличие магния, меди, марганца делает орех полезным для сердца и костей. Умеренное потребление орехов помогает в коррекции веса. Его Родиной является Южная Америка, а если точнее — Бразилия, в Африке и Индии он был представлен колонистами. Сегодня эти регионы — крупнейшие производители орехов кешью. Их продают и сырыми (свежими) и жаренными, и солеными, и не солеными. Орехи кешью...