Приветствую всех постоянных читателей и гостей канала «Здоровый дух»! Сегодня расскажу о том, почему огурцы должны занимать почетное место в вашем рационе, особенно если вам больше 55 лет. Почему огурцы признаны суперпродуктом для пожилых В огурцах множество питательных веществ, которые синергетически работают вместе, экспоненциально расширяя отдельные питательные компоненты. По результатам многочисленных исследований огурцы признаны одним из лучших продуктов для здоровья сердца, печени, почек и суставов...

Всем доброго времени суток. Я, Полинка, рада приветствовать вас на своем канале в этот прекрасный майский денек. Надеюсь, что настроение Ваше отличное, как и у меня, что самоизоляция не сводит Вас с ума, а наоборот, дает все новые и новые шансы для саморазвития и здоровья - ведь сейчас много времени, а значит можно заботится и о своей здоровье, и о красоте, и о повышении своего образования. Давайте сегодня уделим немного времени своему здоровью и поговорим о таком полезном овоще, как огурец. Пишу...