Чем полезны морепродукты? Если честно, морепродукты это как та самая «скрытая суперсила», которая всё время была рядом, но о ней почему-то вспоминают только летом или когда хочется «чего-то лёгкого». А зря. Эти ребята из морской глубины настоящая спортивная команда для организма: каждый игрок приносит что-то своё, но в итоге выигрывает весь организм. Во-первых, морепродукты это источник «чистого топлива». Белок в них лёгкий, почти невесомый, как всплеск морского воздуха на рассвете. Он усваивается быстро, не оставляет тяжести, словно ты не ел, а просто вдохнул энергию...