Мюсли - готовые хлопья и популярный вариант завтрака, состоящий из овсяных хлопьев, свежих и сушеных фруктов, семян и орехов. Первый прием пищи - самый важный, задает тон на весь день, готовит организм к активному рабочему дню. Прекрасное начало дня с мюсли заключается в том, что вы получаете все полезные свойства углеводов из овса и белок в виде орехов - в одной тарелке. Учитывая суматошный ритм жизни, мы часто не находим времени приготовить что-нибудь полезное на кухне. Поэтому мюсли - легкая и...

Готовый завтрак мюсли – один из самых популярных способов утолить голод среди людей во всем мире. Но настолько ли полезны мюсли, как принято считать? Говоря о небольшой исторической справке, то мюсли были изобретены 121 год назад швейцарским врачом Максимилианом Бирхером-Беннером, чтобы кормить больных госпиталя, которым не хватало фруктов и овощей. Польза мюсли заключается в их абсолютно натуральном составе, в который входят: 1. Сухофрукты 2. Злаки 3. Орехи 4. Ягоды 5. Отруби 6. Мед и так далее...