Малосольные огурцы: чем полезны, как приготовить
Гастроэнтеролог Екатерина Кашух сообщила порталу LIFE.ru, что малосольные огурцы способствуют улучшению пищеварения, а также содержат множество витаминов. «Благодаря своему составу малосольные огурцы способствуют нормализации пищеварения, помогают справиться с запорами. Однако в больших количествах употреблять огурцы не стоит, так как избыток соли может привести к отёкам, повышению давления, нагрузке на сердце. В целом достаточно съедать три малосольных огурца в день», — рассказала врач. Она добавила,...
133 прочтения · 2 года назад
Малосольные огурцы – что об их пользе говорит врач
Малосольные огурчики – простой и доступный в приготовлении продукт, содержащий в своем составе массу витаминов и микроэлементов. Кроме того, они помогают вывести токсины из организма, утверждает врач Светлана Малиновская. Она подчеркивает, что огурцы лучше использовать не магазинные, а выращенные на домашних грядках. Кроме того, не стоит забывать и про нормы их употребления – необходимо употреблять не более 5 огурцов в день, при этом, не забывая сочетать их с любой другой едой. Врач Малиновская утверждает, что огурцы идеально дополнят блюда, содержащие углеводы, белки и жиры...