Фото: Красная, черная и белая смородина. Предостережение: Посоветуйтесь в вашим врачом перед изменением вашего рациона питания. Черная смородина — это один из самых богатых природных источников витамина...

Черносмородиновые листья не уступают лечебными свойствами ягодам этого растения. Отвары и чаи из черносмородиновых листьев отличаются приятным вкусом и ароматом. Но, помимо этого, листья смородины не уступают своими полезными свойствами ягодам этого растения. Об этом пишет Роспотребнадзор. Листья смородины содержат фитонциды (антимикробные летучие органические соединения), эфиры, дубильные вещества (природные высокомолекулярные фенольные соединения), они богаты витамином С и другими полезными веществами. Также, как пишет РИА Новости, в чае из листьев смородины есть антиоксиданты и соли, которые растение накапливает естественным образом...