Фисташки обладают необыкновенным приятным рядом и вкусом полезных свойств. Фисташки превосходят по своему составу кое-какие виды орехов.
Польза фисташек для организма. Фисташки полны полезными и витаминами веществами...
#фисташки #польза фисташек Фисташки – это плод, а не орех. Он относится к костянкам. Люди используют его в пищу уже более 7 тысяч лет, и не зря. Это очень ценный продукт, содержащий много витаминов и микроэлементов. Польза фисташек На первом месте в фисташках ванадий - в 100 г продукта содержится 425% от рекомендуемой суточной нормы. Этот редкий микроэлемент необходим для правильной работы сердечнососудистой и нервной систем. Важен он и для клеток крови - так, без ванадия не будут правильно функционировать эритроциты (красные кровяные тельца), а значит, ухудшится снабжение мозга и внутренних органов кислородом...