Всё что нужно знать о финиках.  Финик - это плод, который растёт на финиковых пальмах разных видов (порядка 15 разновидностей). Это растение очень распространено в пустынных оазисах Сахары, Аравийского полуострова и Ближнего Востока. Финиковая пальма - настоящий динозавр растительного мира, так как найденные окаменелости дают нам информацию о том, что предки современных финиковых пальм осваивали землю уже 50 миллионов лет назад. В древние времена финики не зря считались пищей богов, ведь такое удивительное сочетание веществ, которые в изобилии содержатся в одном плоде, не найдешь больше нигде...

Сегодня польза фиников для женщин интересует далеко не только тематические журналы. Довольно популярны различные диеты, которые включают в себя как свежие, так и сухие финики. Данная практика пошла от арабов, которые активно использовали финики, чтобы утолить голод, поскольку эти плоды достаточно питательны. К тому же они насыщены сахаром, фруктозой, благодаря этому быстро поднимают уровень глюкозы в крови. Чувство голода остаётся притупленным или уменьшается заметно уже после чашки фиников. Большинство фруктов и ягод полезнее в свежем виде...