Внимательное отношение к своему питанию во время беременности – это залог здоровья и женщины, и ее будущего малыша. Необходимо помнить, что каждый пищевой продукт обладает определенной калорийностью и комплексом различных веществ и микроэлементов, способных значительным образом повлиять на течение беременности. Поэтому употреблять продукты, особенно непривычные и экзотические, следует разумно и грамотно. В полной мере это относится к финикам, которые не являются редкостью и широко представлены в продаже...

Финики обладают полезными свойствами. Эти плоды восполняют недостаток витаминов и микроэлементов, увеличивают продолжительность жизни. Плоды фиников рекомендованы будущим мамам. В финиках имеется аскорбиновая кислота, витамины группы В, фолиевая кислота. Микро элементы которые содержатся в финиках это калий, магний, кальций, железо, фосфор. Полезные свойства фиников: 1. Дают энергию 2. Повышают иммунитет позволяют бороться организму с вирусами. 3. Препятствуют развитию остеропорозу 4.Нормализуют работу сердечно-сосудистой системы, повышают гемоглобин...