Ароматный нежный фрукт, с которым часто изображают обезьяну, на самом деле является ягодой. Но это не мешает желанию есть бананы при беременности. Тропический плод по калорийности не уступает некоторым видам мороженого, но состоит из необходимых веществ. Химический состав фрукта Как говорят латиноамериканцы, банан – это фрукт мудрого человека. Продукт содержит витамины, микро- и макроэлементы, легко усваивается, но в нем много крахмала. Этим плод похож на картофель, однако употреблять в пищу экзотический продукт приятнее...

Полезные свойства банана при беременности Состав банана очень разнообразен – в нем содержатся витамины, микроэлементы, большое количество аскорбиновой и фолиевой кислоты. Спелый банан прекрасно усваивается, редко вызывает аллергию, его рекомендуют для первого прикорма малышам с 6 месяцев жизни...