Полезный фрукт, который можно вводить в рацион ребенка, но с учетом некоторых нюансов. 1. Богаты витаминами и минералами: - Витамин A (бета-каротин) – важен для зрения, иммунитета и кожи. - Витамин C – укрепляет иммунитет, помогает усвоению железа. - Калий – поддерживает работу сердца и мышц. - Клетчатка – улучшает пищеварение, предотвращает запоры. 2. Натуральная сладость: - Абрикосы можно использовать как полезную альтернативу конфетам. 3. Легко усваиваются: - В спелом виде они мягкие и нежные, подходят для детского питания...

В разгаре сезон абрикосов. Мы знаем, прежде всего, их слабительное действие, но на самом деле эта ягода имеет массу полезных свойств, особенно полезных для детей. Конечно, абрикосы, прежде всего, рекомендуют употреблять для нормализации работы ЖКТ, они имеют слабительный эффект, нормализуют микрофлору кишечника. Мякоть спелой сырой ягоды можно предлагать ребенку ближе к году, в прикорм в виде пюре абрикос вводят после 6-7 месяцев. Как все якрие фрукты и ягоды, он считается аллергенным продуктом, поэтому начинать кормить ребенка нужно по чуть-чуть...