В разгаре сезон абрикосов. Мы знаем, прежде всего, их слабительное действие, но на самом деле эта ягода имеет массу полезных свойств, особенно полезных для детей. Конечно, абрикосы, прежде всего, рекомендуют употреблять для нормализации работы ЖКТ, они имеют слабительный эффект, нормализуют микрофлору кишечника. Мякоть спелой сырой ягоды можно предлагать ребенку ближе к году, в прикорм в виде пюре абрикос вводят после 6-7 месяцев. Как все якрие фрукты и ягоды, он считается аллергенным продуктом, поэтому начинать кормить ребенка нужно по чуть-чуть...
Полезными в питании детей раннего возраста являются яблоки, абрикосы, груши и бананы, они могут быть первыми прикормами детей. По мере роста ребенка в его питании появляются первые фрукты, которые необходимы для поступления в организм витаминов, улучшения пищеварения за счет стимуляции перистальтики, активизации отделения желчи и профилактики запоров. Самыми распространенными, наряду с яблоками, в нашей стране можно считать груши, бананы, абрикосы, сливы. Не все родители знают о пользе этих плодов и влиянии на организм, правилах приготовления и особенностях действия на кишечник...