Редко встретишь тех людей, кто совершенно равнодушен к абрикосам. Мягкие, сочные плоды не только вкусные, но и очень полезные для здоровья. Многие, не задумываясь выкидывают косточки и не понимают их ценность...

Наступил сезон абрикосов, теперь эти фрукты можно часто встретить в магазине или на рынке. Какие моменты следует учитывать при выборе этих фруктов? Для кого абрикосы полезны, а кому их употребление рекомендуется ограничить — или даже отказаться от абрикосов полностью? Какое количество абрикосов безопасно для здоровья? Можно ли есть ядра абрикосовых косточек? На эти вопросы ответила Марина Константинова, врач-терапевт ИНВИТРО-Урал. Насколько абрикосы полезны? Абрикосы — это настоящий кладезь питательных веществ, сообщила Константинова...