Удивительные факты от семьи Бубновских о влиянии закаливания на здоровье организма. Подходит детям и взрослым старше 65. Важная инструкция.
Забытый способ оздоровления: чем полезно закаливание и кому строго запрещено
Что объединяет комбрига Котовского, военачальников Тухачевского и Рокоссовского, народного артиста СССР Павла Кадочникова и вашего покорного слугу? Только не думайте, что у меня приступ мании величия. Просто я, как и все эти великие люди, увлекаюсь «моржеванием» и горячо поддерживаю всех приверженцев закаливания. Закаливание изобрели не в СССР – упоминания про охлаждающие воздушные и водные процедуры были найдены ещё в древнеегипетских папирусах. Древняя Русь тоже не отставала –в «Повести временных лет» упоминается про «омовения ледяной водой после бани»...