Существует мнение, что нахождение на солнце благотворно влияет на здоровье человека, а зимой нехватку солнечных лучей следует восполнять, посещая солярий. Мы решили проверить, так ли это. Спойлер для ЛЛ: большинство экспертов сходятся в том, что длительное и частое пребывание на солнце несёт в себе больше вреда, чем пользы. О пользе пребывания на солнце для человеческого организма пишут порталы, посвящённые здоровому образу жизни. Производители солнцезащитных средств, новостные ресурсы и интернет-пользователи...

Почему-то распространено мнение, что солнечные лучи несут много положительного для здоровья: якобы и прыщи подсушивают и заживляют, и витамин Д повышают, и кожа загорелая выглядит ровной, блестящей, и шрамы становятся незаметными. На деле, вреда от солнечных лучей больше. Солнечный свет включает в себя три вида излучения: 1. Видимый спектр — то, что мы называем солнечным светом 2. Ультрафиолетовое (УФ) делят на три спектра в зависимости от длины волны. Именно от него нам достаётся загар, потому в специфике УФ-излучения стоит разобраться подробнее...