"На здоровье и красоте не экономят", - считают многие и совершенно правы. Но еще лучше рационально подходить к выбору продуктов и уметь извлекать пользу из привычной еды, а потом уже бежать за дорогостоящими витаминами в аптеку. Если вообще понадобиться. Ведь нас окружает очень много витаминизированных продуктов. Просто мы слишком к ним привыкли. Поэтому сегодня - о сливочном масле. Богатый состав Да, у масла богатейший витаминный состав. Не зря его часто дают в больницах, роддомах и школах. Этот продукт насыщает нас силами...

И как включать его в рацион правильно? Молочные продукты неоднократно подвергались критике из-за содержания в них насыщенных жиров животного происхождения. Всемирная организация здравоохранения признает их источником вредного холестерина, который вызывает заболевания сердечно-сосудистой системы и их опасные последствия: инсульт, инфаркт. Согласно данным ВОЗ, больше всего людей в мире умирают по причине болезней сердца и сосудов. Потому продукты с животными жирами необходимо максимально ограничить в рационе...