Почти все девушки знают, что для красивых ягодиц и бедер нужно приседать, но не каждая знает, как делать это правильно. Подробно рассказываем о технике и пользе приседаний и отвечаем на самые распространенные вопросы тех, кто готов начать путь к красивой фигуре. Малоподвижный образ жизни несет в себе большие риски для здоровья, а потому любая активность пойдет вам на пользу. В особенности — офисным работникам, чья деятельность не отличается разнообразием поз в течение дня. Благодаря тому, что это...