Этот экзотический фрукт часто можно встретить на полках супермаркетов. И если вы еще не пробовали помело, то рекомендую исправить это упущение. В его составе много витаминов, антиоксидантов, при этом плод отличается низкой калорийностью — всего 38 ккал на 100 г. Его можно включать в рацион даже в период снижения веса. Помело похож на апельсин и грейпфрут, он самый крупный из всех цитрусовых. Разберёмся, чем полезен этот продукт, есть ли у него противопоказания. История помело Толстая кожура плода зелёная или жёлтая, а дольки разделены перегородками, горькими на вкус...

Содержание Фрукт помело полезные свойства. 7 самых полезных фруктов и овощей в зимнее время Помело, как есть. Как едят помело: некоторые правила и традиции Экзотические фрукты многим приходятся по душе, но пока не все они освоены и одобрены народом. А как едят помело, например? Ничего сложного в этом нет. Что это такое? Данный фрукт относится к цитрусовым и является родственником грейпфрута (но не гибридом, как многие считают). Существует несколько сортов помело. Одни фрукты имеют ярко-зелёную кожуру, окрас других варьируется от жёлтого до светло-оранжевого...