Чем заменить подсолнечное масло: 5 полезных продуктов
Оливковое и подсолнечное масла: какое полезнее для здоровья
Диетолог Кристина Войт рассказала NEWS.ru, что оливковое и подсолнечное масла нельзя заменять друг другом из-за их различного состава и разных полезных свойств. Это относится исключительно к нерафинированным маслам. Утверждение, что оливковое масло более полезно, чем подсолнечное, является мифом, заявила врач. «Бытует мнение, что оливковое [масло] лучше подсолнечного. На самом деле это не так. Они оба полезны и не являются заменой друг другу в силу разных составов и ценности для организма. Разбираем именно нерафинированные масла, не путаем с рафинированным», — объяснила диетолог. Она добавила,...