Подсолнечное масло — одна из основ нашей кухни. Редко у какой хозяйки не найдется его — рафинированного ли, нерафинированного ли. Более того, подсолнечное масло используется не только при готовке блюд, но и входит в состав многих масок для лица и волос. Чем же оно так полезно? Подсолнечное масло пользу приносит немалую. Почему? Оно обладает высокими вкусовыми качествами и превосходит другие растительные масла по питательности и усвояемости. В состав подсолнечного масла входят ценные для организма питательные вещества, а также витамины групп А, D, Е и F...

Я, Роман Воровицкий, худею с помощью самых современных технологий. Подробно рассказываю о своём самочувствии, что делаю и что планирую делать. Многие думают: «Подсолнечное масло = вредно». Но наука показывает: высокоолеиновое подсолнечное масло — это мощный метаболический инструмент, особенно если вы готовите часто и хотите сохранить здоровье сосудов, печени и чувствительность к инсулину. Как объяснила нутрициолог Елена Манохина, благодаря селекции появилось масло, которое по составу приближается к оливковому, но стоит доступнее и устойчивее к нагреву...