Вместе с врачом-диетологом Мариной Макишей сегодня разберёмся с так называемым полезным печеньем трех разных марок. Действительно ли оно помогает нашему организму? Не верим яркой упаковке и внимательно читаем состав...

Выпечка, а в частности, печенье — нелюбимая еда диетологов. Причины такого отношения обусловлены составом, в котором и жиры, и сахар, и мука. Но вот овсяное печенье не из таких. Еще издавна был отмечен ряд особенностей, благодаря которым овсяное печенье стало рекомендованным продуктом для завтраков. История известности и популярности овсяного печенья уходит корнями еще в XVII век, в Шотландию. Овёс, как неприхотливая культура, там очень распространен, и крестьяне готовили на горячих камнях ароматные лепешки, отличающиеся большой пищевой ценностью...