Оливковое масло заслуженно считается одним из самых ценных продуктов для здоровья. Оно активно используется в средиземноморской кухне и имеет древнюю историю применения, как в кулинарии, так и в косметологии. Исследования подтверждают, что регулярное употребление оливкового масла помогает улучшить общее состояние здоровья, снижает риск некоторых хронических заболеваний и может даже способствовать долголетию. Давайте рассмотрим, чем именно полезно оливковое масло и какие его марки являются лучшими по качеству и составу...

#оливковое масло #польза масла Ни для кого не секрет, что растительные масла обладают чудодейственными свойствами. Особенно секретами различных применений этих продуктов владеют представительницы прекрасного пола. Отдельного внимания заслуживает «король» растительных масел – оливковое. О его полезных свойствах знали еще в древнем Риме и Греции, где, по большому счету, сосредотачивались оливковые рощи. Кладезь полезных веществ Оливковое масло содержит в себе ценные мононенасыщенные жирные кислоты, в особенности, олеиновую кислоту, Омега-3 и Омега-6 жирные кислоты. Именно они, как доказали ученые...