Чем полезно мороженое? Каков научный взгляд на любимое лакомство? Часто его считают не слишком полезным продуктом, однако на самом деле мороженое может принести пользу, если потреблять его в разумных количествах. 1. Источник кальция Мороженое, как и большинство молочных продуктов, богато кальцием. Кальций важен для укрепления костей и зубов. Одно небольшое мороженое может обеспечить до 10-15% суточной нормы кальция. 2. Энергия для активного дня Мороженое содержит углеводы, которые дают нашему организму необходимую энергию...

Лето у нас ассоциируется со множеством всего. Например, пляж, море, много солнца, комары и, конечно, мороженое. Вкус до боли знакомый из детства. Но полезно ли мороженое: плюсы и минусы будем разбирать в этой статье. Что мы слышали от родителей по поводу мороженого? Что много есть нельзя, ведь горло болеть будет. Одни предостережения. А некоторые родители еще и говорили про количество сахара в нем. Но это уже ближе к современности. Ранее же был не такой выбор мороженого. Вспомните пломбир в стаканчике...