Можно ли и сегодня — как в древние времена — использовать молоко в уходе за собой? Оказывается, не только можно, но даже нужно! Бьюти-эксперты рассказали, какую пользу молоко может принести вашим волосами и коже. В последнее время все больше людей отказываются от молока. Все дело в лактозе — веществе, которого в этом напитке около 4,8%. С возрастом у человека происходит снижение уровня фермента лактазы, который расщепляет лактозу, а у представителей некоторых народов в желудочно-кишечном тракте его и вовсе нет...

В последние годы все больше людей обращают внимание на здоровое питание и натуральные продукты, которые могут оказать положительное влияние на здоровье. Среди таких продуктов особое место занимает молочная сыворотка. Когда-то считавшаяся побочным продуктом, сыворотка сегодня вновь обрела популярность благодаря своим питательным свойствам и многочисленным преимуществам для организма. Молочная сыворотка — это не просто ряд компонентов, но и кладезь витаминов, минералов и пробиотиков, способствующих улучшению пищеварения, укреплению иммунной системы и поддержанию общего состояния здоровья...