Киви – вкусный и сладкий плод, богатый витаминами и минералами, необходимыми для хорошей работы иммунной системы. По словам специалистов, этот фрукт содержит большое количество витамина С, калия и антиоксидантов. Благодаря этому киви не просто считают кладезем полезных питательных веществ, но и по праву называют чудо-плодом. Помимо неповторимого вкуса, этот фрукт обладает целым рядом полезных свойств. Эксперты утверждают, что киви помогает при лечении одышки, астмы и ночного кашля. Также киви очень полезен для зрения, пишет Al Mayadeen...

Благополучное развитие плода — главная задача будущей мамы. В связи с этим она старается оградить своё чадо от всевозможных угроз. Поскольку питание — главный кирпичик в этой линии обороны, то ему необходимо уделить особое внимание. Врачи и диетологи советуют кушать много овощей и фруктов в этот период жизни. Почему? В них содержится много витаминов и микроэлементов. Одним из таких плодов является киви. Однако перед употреблением следует узнать о его пользе и противопоказаниях к нему. Важно! Человеческий организм всегда приспосабливается к местным продуктам питания...