8 прочтений · 4 года назад
Чем полезно катание на роликах?
Вы всё еще сомневаетесь стоит ли учиться кататься на роликах? Плюсы этого вида спорта в статье. 1. Катание на роликах полезно для здоровья При катании на роликах мы задействуем все группы мышц, в особенности мышцы стоп, икр, ягодицы, а так же мышцы спины и поясницы. Мышечный каркас в свою очередь поддерживает внутренние органы и не допускает их опускания. Как и при беге тренируется сердечно-сосудистая система, что является отличной профилактикой заболеваний сердца. Так же, при интенсивном катании,...
231 прочтение · 2 года назад
Роликовые коньки, самокат или велосипед? Какой вид активности полезнее?
Роликовые коньки, велосипед и самокат – отличные спутники на прогулке для детей. Но помимо веселья и очевидных плюсов, каждый из них может пагубно повлиять на здоровье малыша.   Узнайте больше о развитии детей, о новых тенденциях развития и воспитания в нашем образовательном портале ДО.online Как сделать правильный выбор и не обречь своего карапуза на ранний сколиоз или вальгусную деформацию ступни? Попробуем разобраться.   Самокат.   Как и любой другой «однобокий» вид активности, он, чисто теоретически, может влиять на развитие вальгуса и сколиоза у детей...