Железо - важный элемент для организма человека. Оно помогает поддерживать многие важные функции организма, влияя на уровень жизненной энергии, концентрацию внимания, желудочно-кишечные процессы, иммунную систему и регуляцию температуры тела. Его недостаток или избыток моментально сказывается на самочувствии. У железа очень много функций. Вот основные из них: • Транспортировка кислорода Железо входит в состав гемоглобина и отвечает за захват кислорода, после чего эритроциты переносят его ко всем...