1 прочтение · 6 месяцев назад
Редька зеленая и другие виды,в чём польза?
Редька - корнеплод, который веками использовался в традиционной медицине. Современные научные исследования подтверждают многие из этих традиционных применений, выявляя широкий спектр полезных для здоровья свойств редьки. Пищевая ценность Редька является отличным источником питательных веществ, в том числе: Витамин С: мощный антиоксидант, который поддерживает иммунную систему и здоровье кожи (28% от РСН в 100 г). Калий: электролит, который регулирует кровяное давление и функцию мышц (5% от РСН в 100 г)...