Лимон - это великолепный источник витамина С, калия, пектина, биофлавоноидов и антиоксидантов. Правда, когда вы добавляете сок лимона в воду, концентрация всех этих веществ значительно снижается. Значит ли это, что пить воду с добавлением лимона бесполезно? - совсем нет! У воды с лимоном есть множество полезных свойств: ниже я расскажу подробно.  ❗При употреблении воды с лимонным соком важно соблюдать определённые правила, чтобы не получить нежелательные побочные эффекты...

Вода с лимоном — источник витаминов и других ценных веществ. Она ускоряет метаболизм, способствует похудению, укрепляет иммунитет. О чудодейственных свойствах лимонной воды слышали многие. Благодаря соку желтого фрукта этот напиток насыщает организм витаминами, органическими кислотами и другими полезными веществам. Пить воду с лимоном рекомендуют по утрам, чтобы запустить работу внутренних органов, очистить организм от токсинов. Популярность лимонному напитку обеспечили мировые звезды — Миранда Керр, Гвинет Пэлтроу и другие знаменитости...