Польза воды с лимоном на организм человека заключается в содержании аскорбиновой кислоты. В результате, такой напиток представляет собой отличное средство, способствующее укреплению иммунной системы. К тому же вода с соком лимона уменьшает уровень сахара в крови и обладает тонизирующим, жаропонижающим эффектом. Ко всему прочему такой напиток наполняет энергией человеческий организм. Не менее полезна вода с лимоном при заболеваниях сердечно-сосудистой системы. Сегодня кроме лимона, содержанием очень полезного витамина «P», могут отличиться лишь немногие овощи и фрукты...

Простой, дешевый, но какой полезный. С этим фруктом я начал экспериментировать довольно недавно, однако уже сейчас есть что рассказать про пользу этого недооцененного продукта. Как вы догадались по обложке и заголовку, сегодня речь пойдет о лимоне. Чем он полезен? Как влияет на сахар крови? Почему его стоит употреблять даже людям без диабета? Какие изменения почувствовал я? Основные плюсы По углеводам — всего 3г на 100г продукта, поэтому считать его вообще не вижу смысла. Тем более я не думаю, что вы будете его есть килограммами...