Калорийность вишни, польза, противопоказания, нормы употребления и советы экспертов. Материал прокомментировали: Полина Лепилова, врач-терапевт, врач-невролог медицинской компании «СберЗдоровье»; Глеб Торгман, шеф-повар глэмпинга «Остров». Вишня — это плод, который ботанически классифицируется как костянка (косточковый плод), а не ягода. В быту же вишню часто называют ягодой из-за ее небольшого размера. Она отличается характерным кисло-сладким вкусом и сочной мякотью. Вишню едят в свежем виде, используют для приготовления десертов, напитков, соусов и для консервации...

Здравствуйте дорогие читатели. Начинаю серию статей на тему мужского здоровья, продукты, рецепты, рекомендации. Польза вишни. 1. Снижение риска эректильной дисфункции (ЭД). Плоды вишни богаты антоцианами, антиоксидантами, которые улучшают кровоток и расслабляют кровеносные сосуды. Это улучшение кровотока может помочь предотвратить ЭД, обеспечивая достаточный приток крови к мужскому половому органу. 2. Уменьшение воспаления простаты. Хроническое воспаление связано с повышенным риском ЭД. Вишни...